Открыта запись на занятия в «Школе будущих родителей» на 8 ноября.

План занятий:

— 11:00-13:00 — «Телесные практики» в зале лечебной физкультуры.

— 11:00-12:00 — практика с грудничками. Участники научатся делать массаж малышу своими руками, узнают, как уменьшить колики и все о первых признаках спазма мышц у грудничка.

Ограничение: 5 малышей. Дети с 1 месяца.

— 12:00-13:00 — телесные практики для беременной: как самостоятельно помочь себе и снять мышечную усталость, дискомфорт в области спины, ощущение тяжести в ногах и как расслабить шейно-воротниковую зону.

Блок состоит их 2 частей: общая разминка, пояснения по особенностям физических упражнений в период беременности и индивидуальная работа с каждой гостьей.

Также приглашаются партнеры для работы в паре. Ограничение: 8 мест.

Занятие проводит: специалист по ЛФК и лечебному массажу Сайгидгусенова Айшат Сулеймановна

 Место встречи: Женская консультация г. Дедовск (ул. Больничная, д. 5)

Запись производится через группу «Школы будущих родителей» https://t.me/shkolaiokb