Утро с пользой: в Дедовске прошла зарядка по системе цигун

 На многофункциональной спортивной площадке в Дедовске прошла утренняя зарядка под руководством инструктора оздоровительной системы цигун Ольги Громовой.

Участники выполнили разминку, дыхательные упражнения и познакомились с элементами цигун. Такие практики помогают снять напряжение, почувствовать прилив сил и настроиться на хороший день.

Свежий воздух, спокойный темп занятий и приятная атмосфера сделали это утро по-настоящему полезным. А главное, каждый участник унёс с собой заряд бодрости и отличное настроение.

Присоединяйтесь к следующим встречам!

 Следующая тренировка пройдет 1 августа.

Начало в 10:00.

Адрес:
г. Дедовск, ул. Победы, д.1 — ул. Главная, д.2 (Многофункциональная спортивная площадка).