Неделя с 15-21 января объявлена Неделей профилактики неинфекционных заболеваний
Как отмечают специалисты Истринской клинической больницы, неинфекционные заболевания, такие как сердечно-сосудистые заболевания, диабет, рак и заболевания дыхательной системы, становятся все более распространенными по всему миру. При этом большинство из них можно предотвратить или замедлить с помощью профилактических мер.
Для этого важно:
— поддерживать здоровый вес;
— регулярно выполнять физические упражнения;
— сбалансированно питаться;
— отказаться от вредных привычек;
— соблюдать режим труда и отдыха.
Важную роль в профилактике играют регулярные медицинские осмотры. Своевременное посещение врача поможет предотвратить негативные последствия, связанные со здоровьем.
Записаться на прием к специалистам можно через колл-центр по номеру 122, региональный портал Госуслуг и чат-бота Дениса.