​ИКБ приглашает на занятие в «Школе будущих родителей»

09:00
1066
​ИКБ приглашает на занятие в «Школе будущих родителей»

Тема: «Йога для беременных»

Дата и время: 27 января в 11:00 

  

Количество мест в группе -10.  

Запись обязательна.  

 Только беременные с 14 по 42 неделю (II и III триместр) 

   

Занятие будет включать лекционную и практическую часть, а также: 

— упражнения на укрепление и стабилизацию всех отделов позвоночника, таза;

— упражнения на улучшение кровообращения и кровоснабжения всех внутренних органов; 

— дыхательные техники;  

— техники расслабления и релаксации для снижения стресса и тревожности. 

    

Занятие проводит Яна Зданович — мама, инструктор перинатальной йоги, специалист по оздоровительной гимнастике для женщин на разных этапах репродуктивного периода, а также при заболеваниях раком молочной железы. 

   

Место встречи: Женская консультация г. Дедовск (ул. Больничная, д. 5), 2 этаж, лекционный зал.  

  

Записаться можно в регистратуре женской консультации. 

Узнавайте новости первыми!
Нет комментариев. Ваш будет первым!

Читайте также